
Accordez-vous un temps d'arrêt bien mérité et venez échanger avec des personnes étudiantes expérimentées et des professionnels du Service aux étudiants (SEP). Autour de boissons chaudes et de collations offertes gratuitement, vous pourrez prendre part à des discussions bienveillantes et constructives sur des thématiques qui touchent de près la population étudiante.
Aucune inscription requise. Entrée libre durant les activités.
PROGRAMMATION DU TRIMESTRE D'HIVER 2025
Local C-240 (2e étage du pavillon principal)
Thématique |
Date et heure |
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Maintenir sa motivation : stratégies et outils pour réussir toute la session Envie de garder le cap tout au long de la session? Rejoignez cet échange interactif pour découvrir des pratiques efficaces afin de maintenir votre motivation et réussir vos études sans stress inutile. Nous aborderons des stratégies pour cultiver la motivation intrinsèque, surmonter la procrastination, et gérer le stress lié à la performance. Un moment d’échange et de partage d’outils concrets à ne pas manquer! |
Mardi 28 janvier 11h30 à 12h30 |
Atelier de conversation en français no 1 / French conversation workshop 1 Vous êtes une personne étudiante commençant l'apprentissage du français? Joignez ce groupe de discussion pour améliorer votre pratique de cette langue dans une ambiance conviviale et motivante! / Are you a student just starting to learn French? Join this discussion group to improve your language skills in a friendly and motivating environment! |
Lundi 3 février |
Étudier l'esprit traquille : astuces financières pour les personnes étudiantes internationales Vous êtes une personne étudiante internationale soucieuse du financement de vos études? Autour d’un bon café, participez à une discussion pour valider et optimiser votre plan de financement. Profitez de conseils personnalisés pour ajuster vos stratégies, maximiser l’utilisation de vos ressources financières et réduire le stress lié à vos dépenses. |
Mardi 4 février |
Atelier de conversation en français no 2 / French conversation workshop 2 Vous êtes une personne étudiante commençant l'apprentissage du français? Joignez ce groupe de discussion pour améliorer votre pratique de cette langue dans une ambiance conviviale et motivante! / Are you a student just starting to learn French? Join this discussion group to improve your language skills in a friendly and motivating environment! |
Lundi 10 février |
Décoder le stress et l'anxiété : comprendre pour mieux agir Vous avez des questions sur la gestion du stress et de l’anxiété? Vous aimeriez découvrir des astuces pratiques et échanger avec d’autres personnes étudiantes? Profitez de cette occasion pour échanger, découvrir des astuces pratiques et améliorer votre gestion du stress et de l’anxiété grâce à un accompagnement bienveillant! |
Mardi 11 février |
LGBTQIA2S+ : ressources et services disponibles à Polytechnique Découvrez les services et ressources disponibles sur le campus grâce à une présentation conjointe de Poly-Out et du Service aux étudiants (SEP). Cet échange sera également une occasion pour vous d’exprimer vos réalités et vos besoins dans un cadre inclusif et respectueux. Ensemble, explorons des pistes pour mieux répondre aux attentes de la communauté et favoriser un environnement encore plus accueillant! |
Jeudi 13 février |
Atelier de conversation en français no 3 / French conversation workshop 3 Vous êtes une personne étudiante commençant l'apprentissage du français? Joignez ce groupe de discussion pour améliorer votre pratique de cette langue dans une ambiance conviviale et motivante! / Are you a student just starting to learn French? Join this discussion group to improve your language skills in a friendly and motivating environment! |
Lundi 17 février |
Être locataire au Québec : comprendre vos droits et obligations Vous êtes locataire ou envisagez de le devenir? Découvrez les lois qui protègent vos intérêts, apprenez à naviguer dans des situations courantes comme les augmentations de loyer, les réparations ou les conflits avec votre propriétaire. Un moment d’échange interactif pour poser toutes vos questions, découvrir des ressources et repartir avec des solutions concrètes! |
Mardi 18 février |
Atelier de conversation en français no 4 / French conversation workshop 4 Vous êtes une personne étudiante commençant l'apprentissage du français? Joignez ce groupe de discussion pour améliorer votre pratique de cette langue dans une ambiance conviviale et motivante! / Are you a student just starting to learn French? Join this discussion group to improve your language skills in a friendly and motivating environment! |
Lundi 24 février |
Atelier de conversation en français no 5 / French conversation workshop 5 Vous êtes une personne étudiante commençant l'apprentissage du français? Joignez ce groupe de discussion pour améliorer votre pratique de cette langue dans une ambiance conviviale et motivante! / Are you a student just starting to learn French? Join this discussion group to improve your language skills in a friendly and motivating environment! |
Lundi 10 mars |
Atelier de conversation en français no 6 / French conversation workshop 6 Vous êtes une personne étudiante commençant l'apprentissage du français? Joignez ce groupe de discussion pour améliorer votre pratique de cette langue dans une ambiance conviviale et motivante! / Are you a student just starting to learn French? Join this discussion group to improve your language skills in a friendly and motivating environment! |
Lundi 17 mars |
Vous avez des questions? Écrivez-nous à sep@polymtl.ca.