Le concours MR 180 permet à des chercheurs postdoctoraux de présenter leur sujet de recherche en termes simples à un auditoire diversifié.
Chaque participante et participant doit faire, en 3 minutes, un exposé clair, concis et néanmoins convaincant sur son projet de recherche. L’objectif est de transmettre sa passion pour vos recherches tout en informant de manière juste et créative.
Édition 2026
ÉDITION 2026Merci d'avoir encourager les postdoctorantes et postdoctorants prêts à défier le chronomètre pour vous présenter leurs recherches en 180 secondes.
GAGNANTS DU CONCOURS
1er prix
Marek Zmeskal
Département – Génie mécanique
Directeur de recherche : Professeur Alain Hébert
Titre non vulgarisé de la recherche: Protons for the irradiation of Tumors
2e prix
Nairouz Shehata
Département – Génie informatique
Directeur de recherche : Professeur Hervé Lombaert
Titre non vulgarisé de la recherche : 4D Reconstruction of Aortic Wall Motion from 2D Cine MRI
3e prix
Fatemeh Erfan
Département – Génie informatique
Directrice de recherche : Professeure Martine Bellaïche
Titre non vulgarisé de la recherche : Training AI on a Carbon Budget
Vidéo et photos
Les présentations des participantes et des participants aux concours internes MR180 peuvent être visionnées ci-dessous.
Prix et jury
Un jury, composé de membres provenant du corps professoral de Polytechnique et des médias scientifiques québécois, déterminera les gagnantes et gagnants de ce concours interne.
Les prix des meilleures présentations :
- 1er prix : 500 $
- 2e prix : 250 $
- 3e prix : 150 $
Dates à retenir
- 6 février 2026 : date limite pour transmettre votre texte à stage.postdoc@polymtl.ca
- 11 mai : date des auditions à l’amphithéâtre Bernard Lamarre (C-631);
- 12 mai 2026 : Concours interne à l’amphithéâtre Bernard Lamarre (C-631),
Pour toute question ou pour confirmer votre participation au concours : stage.postdoc@polymtl.ca
En savoir plus
Revivez le concours de 2025
Le concours MR180 exige une présentation de 3 minutes de votre sujet de recherche. Voici des astuces pour vous aider.
Pourquoi participer?
Le concours demande du temps d’écriture, de nombreuses répétitions et une certaine dose de risque devant un public et un jury... alors pourquoi participer? Parce que ces trois minutes vous serviront toujours!
Un moyen de se former à la communication et la vulgarisation scientifique
Participer à MR180, c’est d’abord parfaire vos aptitudes en communication en participant à des formations données à Polytechnique Montréal. Bien communiquer n’est pas inné, et c’est tellement important dans une carrière en recherche : rédactions convaincantes pour des demandes de financement, diffusion de ses travaux auprès des publics intéressés par vos résultats, etc.
Un outil de diffusion au niveau national
Ce concours est un formidable vecteur de diffusion de votre projet, auprès du grand public et de vos pairs. Polytechnique Montréal fait la promotion des lauréats.
De quoi faut-il parler pendant 3 minutes?
Vous devez présenter votre sujet de recherche et expliquer les concepts ou les idées dans un langage accessible (votre mère doit enfin pouvoir comprendre ce que vous faites!).
Démontrez votre passion pour votre sujet de recherche.
Vous avez droit à une diapositive non animée pour illustrer vos propos.
Critères d'admissibilité pour le concours (français)
- être inscrit comme postdoctorante ou postdoctorant à Polytechnique;
- faire la présentation en français;
- présenter un état d'avancement suffisant du projet de recherche postdoctoral;
- rédiger un texte de la présentation et l'envoyer au stage.postdoc@polymtl.ca un mois avant le début du concours;
- Les participants doivent accepter que leur photo et l'enregistrement de leur présentation soit rendus publique.
Critères d'admissibilité pour le concours (anglais)
- Les participants doivent faire leurs présentations en anglais.
- Les participants doivent être inscrits comme postdoctorants ou postdoctorantes.
- Les présentations doivent aborder le sujet de recherche traité par les participantes et participants dans leurs programmes d'études.
- Les participants doivent accepter que leurs photos et l'enregistrement de leurs présentations soient rendus publique.
Mentor pour les participants et animateur du concours interne
Thomas Gervais est professeur de génie physique à Polytechnique Montréal depuis 2013.
Thomas est aussi un passionné de vulgarisation scientifique tant à l’écrit qu’à l’oral ou à la télévision. De 2006 à 2007, il a travaillé comme journaliste scientifique pour le quotidien La Presse et pour le magazine Québec Science. En 2008, il s’est joint à l’équipe du Code Chastenay, à Télé-Québec où il a œuvré comme reporter et communicateur scientifique de 2008 à 2013. Durant cette période, il a publié plus d’une centaine d’articles de vulgarisations scientifiques, écrit et narré 36 reportages de 6-12 minutes, et présenté une soixantaine de chroniques en onde avec l’équipe du Code. Il a reçu trois prix pour son travail journalistique, dont la bourse Fernand Seguin en 2006. À Polytechnique Montréal, il anime à chaque année le concours « Ma Thèse en 180s » depuis 2012 et le concours MR180 depuis 2023 et est co-fondateur, concepteur et animateur du concours « Génies en affaires » organisé cette année pour la cinquième fois par l’ACFAS.
Vous trouverez ci-dessous quelques conseils généraux pour préparer votre MR180 et votre résumé. En les suivant, vous permettrez à l’équipe qui vous encadre de vous aider plus rapidement et plus directement à améliorer votre communication.
- Pour vous aider à développer votre présentation, renseignez-vous sur les présentations passées; vous pouvez regarder des vidéos d’anciens participants au concours.
- Comprenez ce qui vous est demandé
Dans une présentation MR180, il s’agit d’expliquer vos recherches à des personnes intelligentes et intéressées, mais qui ne possèdent aucune connaissance spécifique de votre domaine. Une bonne façon d’envisager votre public est d’imaginer qu’il a terminé l’école secondaire avec une spécialisation en sciences. Rien de plus. Vous devez alors trouver les analogies justes, les métaphores nécessaires et le ton approprié pour transmettre votre histoire. N’oubliez pas : comme l’indique le titre, le MR180, c’est VOTRE recherche en 180 secondes.
Les présentations MR180 efficaces comportent généralement certains éléments clés. Voici une liste non exhaustive qui vous inspirera.
Introduction
Une introduction percutante qui captive l’auditoire tout en lui fournissant les informations de base nécessaires pour suivre votre présentation. Une bonne introduction n’est pas trop longue (pas plus d’une minute !) et vous permet de « poser » rapidement le sujet de votre thèse. Une bonne introduction peut comporter les éléments suivants :
- Une anecdote illustrant les problèmes auxquels vous êtes confronté dans vos recherches.
- Une statistique percutante soulignant l’importance de votre domaine de recherche.
- Une question qui amuse le public tout en éveillant son intérêt pour en savoir plus.
- Tout autre moyen de capter l’attention du public et de lui donner envie d’en savoir plus.
Présentation du sujet
Une description explicite de votre sujet de recherche. Cela comprend généralement une phrase commençant par : « Dans le cadre de ma recherche, mon rôle consiste à… » ou « L’objectif principal de ma recherche est de… ».
Détail du sujet
Les aspects concrets de votre recherche. Souvent, les postdocs se contentent de parler de leur domaine de recherche et oublient de donner des informations sur leur travail quotidien. Or, cela est très intéressant pour le public, même si cela relève souvent de la routine pour vous.
- Fournir des détails croustillants sur votre expérience quotidienne en recherche est très intéressant. Exemples : que faites-vous au quotidien (lecture, modélisation sur des supercalculateurs, pipetage répétitif de liquides incolores dans des récipients transparents) ? Faites preuve de créativité et stimulez l’imagination du public.
- Évitez le jargon. Certains mots peuvent vous être familiers, mais être totalement étrangers à un public très cultivé (lignées cellulaires, méthode des éléments finis, analyse de variance, changement de paradigme, etc.). Si vous utilisez du jargon ou des acronymes, vous devez prendre le temps de définir chaque terme. C'est une règle fondamentale de la vulgarisation.
- Parlez toujours à la première personne. Nous savons que votre recherche ne serait rien sans votre directeur de recherche ou le technicien de laboratoire, mais il s’agit ici de mettre en avant VOTRE recherche en 180 secondes. Les postdocs commettent souvent l’erreur d’utiliser des termes trop généraux ou impersonnels tout en mettant l’accent sur les faits et les données techniques. Une MR180 n’est pas une présentation de congrès. La dimension humaine doit être clairement mise en avant. La présentation doit être informative, mais avec une bonne dose d’émotion.
Résultats
Il est important de préciser où vous en êtes et quel type d’impact votre travail a eu ou aura sur le grand public, sur la science, sur l’environnement, etc.
Une conclusion percutante
Vous devez soigneusement composer la dernière phrase de votre présentation. Elle doit résumer votre travail et donner au public le sentiment que votre histoire est complète (et lui donner envie d’applaudir à la fin). Pour ce faire :
- Reprenez des éléments de l’introduction. Ce genre de conclusion permet généralement de très bien clore un récit.
- Terminez votre intervention par une phrase accrocheuse ou un aphorisme qui résume l’ensemble de votre propos.
- Parlez de vos espoirs concernant votre projet et de son impact potentiel sur la société.
- Soyez positif, enthousiaste et faites rêver le public!
Comment préparer le résumé d’une page de votre présentation
Au début du processus, il vous sera demandé de soumettre un résumé d’une page de votre présentation afin que l’équipe de formation puisse le valider et vous prodiguer des conseils. C’est une excellente occasion pour vous de bénéficier de conseils sur la manière dont vous présentez votre sujet. Pour que ce processus soit efficace, votre résumé doit être aussi fidèle que possible à la présentation que vous comptez donner. Par conséquent, il ne sert pas à grand-chose à notre équipe de recevoir un résumé de conférence ou tout autre texte mal vulgarisé, voire pas du tout. Commencez plutôt à rédiger votre présentation comme s’il s’agissait d’un monologue au théâtre. (Une présentation de 180s occupe environ une page entière, à interligne simple.) Essayez d’utiliser des analogies, des éléments de vulgarisation, etc. Cela permettra à notre équipe de mieux comprendre votre façon d’aborder le sujet et de vous suggérer des axes d’amélioration, ou simplement de souligner les points qui sont déjà très réussis. Une fois que vous aurez reçu ces commentaires, vous aurez le temps de réviser votre présentation avant la répétition générale (voir point ci-dessous), qui a généralement lieu une semaine avant le concours.
Comment se préparer à la répétition générale
La répétition générale est l’occasion de tester l’intégralité de votre présentation pour la première fois devant un petit public (les autres participants). Elle sera chronométrée de la même manière que lors du concours. À la fin, vous recevrez des commentaires de la part du mentor (souvent moi-même) ainsi que des autres participants. Plus votre texte sera rodé et au point, plus vous pourrez recueillir des commentaires constructifs de la part du public. Il est donc impératif que vous soyez très bien préparé. Des fiches de notes peuvent vous aider si vous craignez de ne pas avoir le temps de mémoriser votre texte.
L'utilisation de l'humour dans les présentations
Dernier point. L'humour n'est pas obligatoire dans ce type de présentation, mais les gens aiment se détendre tout en apprenant. Avec un peu d'humour, quand cela s'y prête, les sujets deviennent moins arides. Évidemment, évitez les blagues sur des sujets très sérieux (le cancer, la guerre, etc.). Faites preuve de bon sens, mais n'oubliez pas que votre présentation a également pour rôle de divertir.
