Le CEPSUM vous propose, en exclusivité au Québec, le cardio rameur Indo-Row®. Il s'agit d'un entraînement sur rameur en groupe où chaque participant va à son propre rythme et qui est excellent pour le cardio et l'endurance. Allez-y, embarquez sans risque de vous mouiller!

Mardi 7 janvier
À 17 h, 17 h 30, 18 h et 18 h30
Durée : 20 minutes

À la salle Cardio rameur du CEPSUM.

Aucune inscription requise, vous n'avez qu'à vous présenter au Service à la clientèle.

Visualisez la vidéo explicative de l'activité.