Le CEPSUM vous propose, en exclusivité au Québec, le cardio rameur Indo-Row®. Il s'agit d'un entraînement sur rameur en groupe où chaque participant va à son propre rythme et qui est excellent pour le cardio et l'endurance. Allez-y, embarquez sans risque de vous mouiller!

Dates :

• Mercredi le 9 janvier : 12 h, 12 h 30, 17 h et 17 h30
• Jeudi le 10 janvier : 16 h 30, 17 h et 19 h

À la salle cardio rameur du CEPSUM.

Aucune inscription requise, vous n'avez qu'à vous présenter au Service à la clientèle.

Visualisez la vidéo explicative de l'activité.