Découvrez une méthode efficace qui vous aidera à affronter le stress quotidien et mieux apprécier le moment présent.

Cet atelier est organisé au profit de Centraide et animé par un professionnel formé en méditation pleine conscience.  

Inscription obligatoire : 
Billets disponibles à la réception du Service aux étudiants (C-240) 

*Contribution volontaire*