Soutien à la réussite

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Consultations individuelles

Un conseiller aux étudiants et un psychologue sont disponibles pour soutenir les étudiants qui désirent clarifier ou trouver des solutions à certaines de leurs préoccupations ainsi que ceux qui veulent se perfectionner dans leur métier d'étudiant.

Votre réussite nous tient à cœur, ne tardez pas à venir nous rencontrer si vous avez une de ces préoccupations :

  • les stratégies les plus efficaces du métier d'étudiant;
  • les relations interpersonnelles;
  • le stress ou l'anxiété;
  • l'épuisement, le découragement et le manque de motivation;
  • la prise de décision;
  • l'abandon de cours ou des études;
  • l'interprétation des règlements;
  • toute difficulté qui affecte votre disponibilité et votre rendement aux études.

Prise de rendez-vous

Pour rencontrer les professionnels du soutien à la réussite, il est nécessaire de prendre un rendez-vous à la réception du Service aux étudiants (C-240) ou en téléphonant au 514-340-4711 poste 3943. Les consultations individuelles sont confidentielles et toutes les activités d'aide à la réussite sont gratuites.

  • Pour le psychologue : la durée d'une rencontre est d'environ 50 minutes, pour une série maximale de quatre rencontres. On obtient généralement un rendez-vous à l'intérieur d'un délai de six semaines.
  • Pour le conseiller aux étudiants : la durée d'une rencontre est de 45 minutes, avec un délai de une à deux semaines.

La pleine conscience

La pleine conscience

Découvrez une méthode simple et efficace qui vous aidera à vous sentir plus vivant, plus léger pour affronter le stress quotidien. Joignez-vous à cette activité de groupe, où vous pourrez expérimenter les différentes approches qui permettent de mieux apprécier le moment présent.  Les groupes sont formés de 20 étudiants et sont coanimés par des professionnels (psychologues, nutritionnistes, infirmière et physiothérapeute).

Coût : Gratuit
Nombre de participants : limité

Réservé aux étudiants de UdeM, HEC et Polytechnique Montréal seulement