Soutien à la réussite

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Conférences

DÉVELOPPER VOS HABILETÉS D'APPRENTISSAGE ET FAVORISER VOTRE RÉUSSITE

Plusieurs activités gratuites sont offertes pour vous aider à bien réussir vos études à Poly. Qui n'a pas besoin d'un conseil ou deux pour mieux gérer son temps, mieux se concentrer, étudier efficacement ou bien se préparer aux examens? Inscrivez sans faute ces activités à votre agenda!

Conférences pour la PROCHAINE session

Les conférences sont animées par Gilles Lussier psychologue du Service aux étudiants, les jeudis de 12h45 à 13h35, au local M-1120, aux dates suivantes.

Hiver 2017

  • 26 janvier : Réussir ses études en génie
  • 2 février : Comprendre la gestion du temps
  • 9 février : Étude efficace et préparation aux examens
  • 16 février : Apprivoiser ces « alliés » que sont le stress et l'anxiété de performance
  • 23 février et 30 mars : Gérer le stress et l'anxiété de performance

POURQUOI ASSISTER AUX CONFÉRENCES?

Quelles sont les compétences essentielles qui favoriseront la réussite de votre projet d'étude à Polytechnique? Les conférences du jeudi midi sont là pour répondre à la question!

Sans inscription et entrée libre (gratuit)

La pleine conscience

La pleine conscience

Découvrez une méthode simple et efficace qui vous aidera à vous sentir plus vivant, plus léger pour affronter le stress quotidien. Joignez-vous à cette activité de groupe, où vous pourrez expérimenter les différentes approches qui permettent de mieux apprécier le moment présent.  Les groupes sont formés de 20 étudiants et sont coanimés par des professionnels (psychologues, nutritionnistes, infirmière et physiothérapeute).

Coût : Gratuit
Nombre de participants : limité

Réservé aux étudiants de UdeM, HEC et Polytechnique Montréal seulement